2024.05.15
こんにちは、名古屋市守山区にありますカラダサポート針灸接骨院の岩崎です。
最近では、日頃から勉強や仕事などでパソコン作業が多い方や、タブレットやスマートフォンなどを使用することが多くなっている方も多いと思います。
首の疲れ、コリが酷い方はそのような作業が多い方もいらっしゃると思います。
パソコン作業などを行う際にも疲労を感じない方やコリを感じない方もいらっしゃるのも事実です。
感じる方、感じない方の違いは一体どこからきているのでしょう？
日頃からの環境や習慣が強く作用していると考えられます。
体の回復が良く、疲労がたまりにくい方は体の状態が良いです。
それは、適切な食事や、運動、体の使い方が上手な方に多いでしょう。
特に首コリが酷い方の特徴として多いのが、日頃からの姿勢にが強くかかわってきます。
猫背や首が前に出ていることによって首や肩の筋肉に負担がかかり疲労が蓄積し、蓄積された疲労をそのまま放置していき疲労を蓄積し強いコリ感として症状が現れます。
そんな強いコリを解消するためには、日頃からの体の使い方、姿勢を良くすることによって症状が良くなる方は少なくありません。
名古屋市守山区 カラダサポート針灸接骨院では患者様それぞれに必要部分にアプローチを行います。
長年の強いコリ、生活に支障があり日々首のコリを感じている方は、是非ご相談お待ちしております。
名古屋市守山区 カラダサポート針灸接骨院 院長 岩崎一直
