2024.06.14
こんにちは、名古屋市守山区にありますカラダサポート針灸接骨院の岩崎です。
梅雨の季節が近づき、様々な症状が出る方も多い時期になります。
気圧の変化が多き時期は、肩こり、頭痛、腰痛などの症状で悩まされる方も多いと思います。
そんな時期は、疲労も蓄積しやすくなります。
知らず知らずのうちに疲労が蓄積し不意にかがんだ際に『ギックリ腰！』になる方も少なくありません。
突然現れるぎっくり腰ですが、ぎっくり腰になってしまいやすい傾向の方もいらっしゃいます。
ぎっくり腰になりやすい姿勢は、猫背がある方はぎっくり腰にもなりやすくなります。
猫背の方は、骨盤の位置、お尻が後ろに下がってしまっています。
そして、腰椎である腰の骨の並びが後ろに出てきてしまっている方が腰を支えている筋肉の疲労が特に蓄積しやすい姿勢となります。
その疲労が蓄積している筋肉に急激に負荷がかかることにより、筋肉を痛めてしまい、ぎっくり腰といわれる状態になります。
当院では、悪くなっている姿勢を整えながら、疲労が蓄積している筋肉にマッサージや針はなどを用いながら施術を行います。
少しでも、腰痛、姿勢が気になる方は早めにご相談ください。
名古屋市守山区 カラダサポート針灸接骨院 院長 岩崎一直
